Beschrijving
VOEDINGSWAARDE per 100 gram | INGREDIENTEN | |
Energie 444 kcal/1832 kJ | chiazaad zwart* | |
Vetten 31,40 gram | * van biologische landbouw | |
waarvan verzadigd 3,80 gram | ||
Koolhydraten 4,90 gram | ||
waarvan suikers 0,80 gram | ||
Eiwitten 21,20 gram | ||
Vezels 55,60 gram |
Probeer de andere soorten raw superfood ook eens!
Alleen geregistreerde gebruikers kunnen een review plaatsen. U kunt, inloggen of registreren
Chiazaad is één van de bekendste superfoods. Chia betekent letterlijk ‘kracht’ in de oude Mayataal. Wij houden van deze zaden omdat je er talloos veel lekkere dingen mee kunt maken. Daarnaast is het zaad door de bindende werking een goede vegan vervanging voor ei. Het is rijk aan eiwit en geeft een knapperige finishing touch aan je ontbijt, smoothie of baksel. Houd er rekening mee dat chiazaad veel vocht opneemt; soms is het beter de zaadjes eerst te laten wellen. Gebruik tot 15 gram per dag.
Droog en donker bewaren.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.